Superando la Depresión Espiritual Parte II
Las Características de la Depresión
Hay diferentes niveles de Depresión – Corto plazo, Períodica y Largo Plazo.
Estar deprimido no es en sí mismo un pecado. Todas las emociones son dadas por Dios para ser expermintadas (Eclesiastés 3:2-4).
Sin embargo, si la depresión no es tratada puede llegar a controlar las acciones y los pensamientos de
uno. En muchos casos se trata de un asunto en control de la persona que la padece
.
Considere Algunos Indicadores de la Depresión:
Una visión irreal de la gente. A veces tienen su propia realidad
Sentimiento de tristeza, de ansiedad y de vacío, llevando a uno a estar lloroso, irritable, y a veces hostil (sin ninguna razón)
Tendencia a vivir en los recuerdos de pérdidas personales, fracasos, o aspectos negativos o desagradables de la vida.
Se erosiona la autoestima. Se sienten inútiles y una carga.
Llegan a ser egocéntricos. Todo lo ven en cómo afecta a ellos.
Fuerte deseo de apartarse, y de escapar de la realidad (comer, ir de compras, fiestas, drogas, alcohol. Cambios físicos.
Hay pensamientos de suicidio (o desear estar muerto)
Considere algunos ejemplos de hombres de fe quienes experimentaron depresión de corto plazo.
Elías (1 Rey 19:2-10, 18)
Job (3:1)
Jeremías (15: 15:18-21; 16:19-21; 20:14)
David (Salmo 142:1-4)
Saúl, Judas, Pedro
Y aún, Jesús (Mat 26:36-38; Lc 22:39-44)
Fuentes (causas) de la Depresión
Se piensa, por el campo de la psicología, que se debe a factores biológicos, genéticos, y del medio y/o emocionales.
Causas biológicas (Ej. Nivel hormonal, quimica del cerebro)
Causas genéticas (heredada o transmitida en los genes)
Causas medio ambientales / emocionales (situaciones de estrés emocional, abandono de los padres, muerte de algún ser amado, pérdida del sueño o alimentación, uso de drogas)
Causas de la Depresión Espiritual.
Se debe a la influencia de Satanás y nuestra elección de pecar o seguir su camino (1 Ped. 5:7-9; Ef. 4:26-27; Heb. 3:12-13).
Enojo escondido. Buscando un escape pasivo, en vez de enfrentar y resolver los problemas (Ef. 4:26-27; 1 Juan 3:15)
Tolerar ofensas, pero guardando rencor, resentimiento (heridas)
No huir, sino tratar los problemas (Mat. 5:23-24; 18:15-17)
Vivir en el pasado (Fil. 3:12-14)
Egoísmo [y autocompación] (Fil. 2:3-4; 1 Cor. 13:4-7)
Un énfasis excesivo en el aquí y ahora (1 Tim. 6:6-10, 17-18)
Pobre educación familiar (Ef. 6:4). Malos ejemplos y hábitos.
. El Remedio Para la Depresión
Exáminese usted mismo (2 Cor. 13:5; Mat. 7:1-5)
Eche sus temores, dudas y preocupaciones en Dios (1 Ped. 5:7; Fil. 4:5-7)
Entregue todos los sentimientos de venganza y rencor a Dios (Mat. 5:38-39; Rom. 12:19), y practique la misericordia y el perdón (Lc. 6:35-36; Col. 3:12-13).
Aprenda a estar contento [“en el Señor”] ( Fil. 4:11-13; 1 Tim. 6:8)
Medite en lo bueno y espiritual (Rom. 12:2; Fil. 4:8)
Un vida de sentido y plenitud (Mat. 20:28) [servir a Dios y a otros]
Adore al siempre presente Dios (Sal. 73:16-17)
Busque apoyo en cristianos fieles (Gal. 6:2; Sant. 5:13-20)
Una vida estable y segura se tiene sólo en el Señor (Mat. 7:24-27). [Oración, obediencia, fe en el Señor].
Conclusión
Aunque inlcuso los cristianos pueden a veces estar deprimidos, la Depresión puede ser superada con la ayuda del Señor.
Acerquemonos a un Dios que provee para nosotros día a día (Salmo 57:1; Fil 4:8-9).
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Considere Algunos Indicadores de la Depresión:
Una visión irreal de la gente. A veces tienen su propia realidad
Sentimiento de tristeza, de ansiedad y de vacío, llevando a uno a estar lloroso, irritable, y a veces hostil (sin ninguna razón)
Tendencia a vivir en los recuerdos de pérdidas personales, fracasos, o aspectos negativos o desagradables de la vida.
Se erosiona la autoestima. Se sienten inútiles y una carga.
Llegan a ser egocéntricos. Todo lo ven en cómo afecta a ellos.
Fuerte deseo de apartarse, y de escapar de la realidad (comer, ir de compras, fiestas, drogas, alcohol. Cambios físicos.
Hay pensamientos de suicidio (o desear estar muerto)
Considere algunos ejemplos de hombres de fe quienes experimentaron depresión de corto plazo.
Elías (1 Rey 19:2-10, 18)
Job (3:1)
Jeremías (15: 15:18-21; 16:19-21; 20:14)
David (Salmo 142:1-4)
Saúl, Judas, Pedro
Y aún, Jesús (Mat 26:36-38; Lc 22:39-44)
Fuentes (causas) de la Depresión
Se piensa, por el campo de la psicología, que se debe a factores biológicos, genéticos, y del medio y/o emocionales.
Causas biológicas (Ej. Nivel hormonal, quimica del cerebro)
Causas genéticas (heredada o transmitida en los genes)
Causas medio ambientales / emocionales (situaciones de estrés emocional, abandono de los padres, muerte de algún ser amado, pérdida del sueño o alimentación, uso de drogas)
Causas de la Depresión Espiritual.
Se debe a la influencia de Satanás y nuestra elección de pecar o seguir su camino (1 Ped. 5:7-9; Ef. 4:26-27; Heb. 3:12-13).
Enojo escondido. Buscando un escape pasivo, en vez de enfrentar y resolver los problemas (Ef. 4:26-27; 1 Juan 3:15)
Tolerar ofensas, pero guardando rencor, resentimiento (heridas)
No huir, sino tratar los problemas (Mat. 5:23-24; 18:15-17)
Vivir en el pasado (Fil. 3:12-14)
Egoísmo [y autocompación] (Fil. 2:3-4; 1 Cor. 13:4-7)
Un énfasis excesivo en el aquí y ahora (1 Tim. 6:6-10, 17-18)
Pobre educación familiar (Ef. 6:4). Malos ejemplos y hábitos.
. El Remedio Para la Depresión
Exáminese usted mismo (2 Cor. 13:5; Mat. 7:1-5)
Eche sus temores, dudas y preocupaciones en Dios (1 Ped. 5:7; Fil. 4:5-7)
Entregue todos los sentimientos de venganza y rencor a Dios (Mat. 5:38-39; Rom. 12:19), y practique la misericordia y el perdón (Lc. 6:35-36; Col. 3:12-13).
Aprenda a estar contento [“en el Señor”] ( Fil. 4:11-13; 1 Tim. 6:8)
Medite en lo bueno y espiritual (Rom. 12:2; Fil. 4:8)
Un vida de sentido y plenitud (Mat. 20:28) [servir a Dios y a otros]
Adore al siempre presente Dios (Sal. 73:16-17)
Busque apoyo en cristianos fieles (Gal. 6:2; Sant. 5:13-20)
Una vida estable y segura se tiene sólo en el Señor (Mat. 7:24-27). [Oración, obediencia, fe en el Señor].
Conclusión
Aunque inlcuso los cristianos pueden a veces estar deprimidos, la Depresión puede ser superada con la ayuda del Señor.
Acerquemonos a un Dios que provee para nosotros día a día (Salmo 57:1; Fil 4:8-9).
Dios te Bendiga, como hijas de Dios ya El nos dió la victoria, agarrate de sus promesas y no te dejes vencer .( MALPDJ)
Desconosco el autor de este tema.
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♥ Dios te Bendiga, gracias por leer mi entrada,espero te haya gustado y estaré muy agradecida si compartes tu comentario conmigo, un abrazo en el amor de Jesús ♥